teresa

- health

18 Aug 2023

Bieži pirmā pubertātes pazīme ir krūšu pumpuru attīstība

Barošana ar krūti

Gatavojoties barot bērnu, jūs varat sajust nelielu tirpšanu krūtīs. Tas ir pilnīgi normāli, un to sauc par nolaišanās refleksu. Tas ir tad, kad piens pārvietojas tieši aiz krūtsgala, lai būtu gatavs, kad jūsu mazulis sāks barot bērnu ar krūti.

Noteikti iztukšojiet krūtis, lai izvairītos no kanālu aizsprostošanās. Ja jums ir aizsprostots kanāls, vispirms piedāvājiet bērnam krūti, lai piens atkal plūst.

Krekinga sprauslas kopšana

Nesenie pētījumi atklāja, ka saplaisājuši sprauslas var palīdzēt, izdalot un uzklājot krūts pienu, lai palīdzētu tiem dziedēt. Varat arī izmantot lanolīna mitrinātāju, kas īpaši izgatavots krūtīm.

Ja izmantojat barošanas spilventiņus, noteikti mainiet tos bieži, lai samazinātu laiku, kad sprauslas saskaras ar mitru barošanas spilventiņu. Varat arī atstāt sprauslas atvērtus gaisam pēc barošanas, lai izvairītos no mitruma nokļūšanas blakus sprauslām.

Menopauze

Kad iestājas menopauze, jūs vairs nevarat iestāties grūtniecība. Tā kā jūsu reproduktīvie gadi ir aiz muguras, jūsu krūtis vairs nebaros bērnu. Jūsu ķermenis reaģē uz šīm izmaiņām, samazinot tauku daudzumu jūsu krūtīs, kā rezultātā samazināsies pilnums, un bieži vien jūsu sprauslas būs vērstas uz leju.

Fibrocistiskā krūtis

Fibrocistiskās krūtis bieži ir diezgan kuplas. Dažreiz šie kunkuļi parādās jūsu menstruālā cikla laikā, vai arī jūsu krūtis var būt visu laiku kūkas. Pret sāpēm varat lietot acetaminofēnu vai ibuprofēnu. Atbalstošs, labi pieguļošs krūšturis var palīdzēt mazināt diskomfortu, un to var valkāt gulēšanai.

Ādas aprūpe

Pēc krūts vēža operācijas jūsu āda būs ļoti maiga, un būs nepieciešams diezgan ilgs laiks, lai dziedinātu. Izvairieties no visa, kas ap griezumu satur smaržas vai krāsvielas vai jebko, kas varētu kairināt ādu. Kad griezums ir sācis dziedēt un visas šuves vai skavas ir noņemtas, varat uzklāt maigu mitrinātāju, ja jūsu ķirurgs tam piekrīt.

Vispārējā krūšu kopšanā ietilpst mitrinātājs. Ieteicams lietot mitrinātāju ar SPF vai sauļošanās līdzekli, lai aizsargātu krūtis, kad tās tiek pakļautas saulei.

Ir svarīgi zināt, kā izskatās un jūtas jūsu krūtis visos dzīves posmos, lai noteiktu jebkādas izmaiņas. Jebkuri jauni gabali ir jānovērtē jūsu primārās aprūpes sniedzējam (PCP). Tas ir īpaši svarīgi, ja jums ir fibrocistiskas krūtis.

Vēža skrīnings

Ir svarīgi ievērot vēža skrīninga ieteikumus savai vecuma grupai un riska faktoriem.

Ir svarīgi zināt, kā izskatās un jūtas jūsu krūtis visos jūsu dzīves posmos, lai jūs varētu noteikt visas izmaiņas. Ja jums ir fibrocistiskas krūtis, jums jākonsultējas ar savu primārās aprūpes sniedzēju (PCP), ja pamanāt jaunus gabaliņus.

Sievietes dzīves laikā krūtis piedzīvo daudzas izmaiņas. Krūtis sāk veidoties pubertātes laikā. Bieži pirmā pubertātes pazīme ir krūšu pumpuru attīstība. Grūtniecība un zīdīšana rada papildu izmaiņas.

Pēc tam menopauze samazina taukaudu daudzumu krūtīs un padara krūtis mazāk piepildītas un nokarājas. Vienmēr sazinieties ar savu PCP, ja jums ir bažas par krūšu izmaiņām. Lielākajai daļai sieviešu vienīgais nepieciešamais ādas kopšanas līdzeklis ir uzklāt uz krūtīm mitrinātāju un sauļošanās līdzekli.

Meitenēm pubertātes vecumā, lielam skaitam pieaugušu sieviešu un krūts vēzi izdzīvojušajām sievietēm ir grūti atrast pareizi pieguļošus krūšturus, kas būtu ērti un novērstu krūšu nevienmērīgo izskatu. Krūts vēža aprūpes komandas atzīst, ka šī cīņa ietekmē viņu pacientu pēcoperācijas atveseļošanos un perspektīvas.

Galvenās līdzņemamās lietas:

  • Krūšu asimetriju izjūt 25% pieaugušo sieviešu.
  • Krūts vēzi izdzīvojušajām personām papildus asimetrijai ir īpašas prasības krūšturim.
  • Krūts vēzi pārdzīvojušās gatavo krūšturus sievietēm ar asimetriskām krūtīm.
  • Pusaudžu meitenes var izmantot krūšturi ar ieliktņiem, lai radītu simetriju, attīstoties krūtīm.

Apmēram 25% pieaugušo sieviešu ir dažāda izmēra krūtis, ko sauc par krūšu asimetriju. Kamēr nav slimības, krūšu asimetrija tiek uzskatīta par normālu. Faktiski visu sieviešu krūtis ir tehniski asimetriskas. Viena mūsu ķermeņa puse reti ir identiska otrai.

Krūšu asimetrija krūšu attīstības laikā

Attīstoties meitenes krūtīm, tās var parādīties dažādos izmēros. Šī izmēra atšķirība bieži kļūst mazāk pamanāma, kad krūtis ir pārtraukušas augt. Lielāka krūtis parasti atrodas tajā pašā pusē, kur dominējošā roka, jo šie krūšu muskuļi tiek vairāk izmantoti. Tas nozīmē, ka sievietēm ar labām rokām parasti ir lielāka labā krūtis.

Pubertātes laikā pusaudži bieži vien ir noraizējušies par savu izskatu. Dažāda izmēra krūtis var radīt papildu bažas jaunām sievietēm. Meiteņu pārliecināšana, ka viņu krūtis joprojām aug un ar laiku var izlīdzināties un kļūt simetriskas, var palīdzēt mazināt viņu trauksmi.

Krūšu operācijas, kas izraisa krūšu asimetriju

Sievietēm, kurām ir veikta krūts vēža operācija, var būt būtiskas atšķirības krūšu izmērā. Lumpektomija var izraisīt nedaudz mazāku krūti. Un sievietēm, kurām ir veikta mastektomija, trūkst vismaz vienas krūts. alkotox official top Ja viņiem tika veikta dubultā mastektomija, abas krūtis ir noņemtas.

Krūšturi asimetriskām krūtīm

Viena lieta, kas var palīdzēt meitenēm un sievietēm ar nelīdzenām krūtīm izskatīties simetriskām, ir atrast krūšturi, kas padara krūtis vienmērīgu. Krūšu asimetrija ir diezgan izplatīta parādība, aptuveni 1/4 sieviešu ir dažāda izmēra krūtis. Pievienojiet šim skaitlim to sieviešu skaitu, kurām ir veikta krūts vēža operācija un kurām ir īpašas vajadzības attiecībā uz krūšturiem. CDC norāda, ka 2019. gada janvārī ASV bija 1 093 984 krūts vēža izdzīvojušie.

2021. gada rakstā tika aprakstīts krūšturu trūkums, kas piemērots sievietēm ar nelīdzenām krūtīm un īpaši tām, kurām ir veikta krūts vēža operācija. Par laimi, šodien daži krūšturu ražotāji ražo produktus, kas palīdz padarīt jūsu krūtis vienmērīgas.

Ir vairāki krūšturu uzņēmumi, kurus nodibināja krūts vēzi pārcietušie, kurus sarūgtināja krūšturu trūkums, kuros ņemtas vērā sieviešu īpašās vajadzības pēc krūts vēža operācijas. Daži no šiem krūšturiem ir paredzēti lietošanai tūlīt pēc operācijas, un ķirurgi tos bieži iesaka pēc nosaukuma.

Krūšturi, kas paredzēti vēlākai atveseļošanai, ir izgatavoti no mīksta auduma, tiem ir priekšējā aizdare, un tiem ir izvairīties no stieplēm un šuvēm, kas var kairināt dziedējošās vietas. Šiem krūšturiem ir kabatas, kur turēt protēzi, kas aizvieto trūkstošās krūtis. Šīs protēzes bieži sauc par krūšu formām un ir izgatavotas no materiāliem, kas atgādina īstas krūts izskatu un kustību zem apģērba. Ir arī īpašas peldēšanas krūšu formas, kas neuzsūks ūdeni.

Sievietes un meitenes, kurām nav nepieciešama pilna krūšu forma, var iegādāties krūšturus ar ieliktņiem. Ieteicams iegādāties krūšturi, kas atbilst jūsu lielākām krūtīm. Pēc tam ieliktni var novietot zem mazākās krūts, lai zem apģērba radītu simetrijas izskatu. Meitenes ar nelīdzenām krūtīm var vienkārši pārtraukt lietot ieliktni, kad krūtis izlīdzinās.

Daži uzņēmumi ražo sporta krūšturus, kas ir paredzēti, lai aktivitātes laikā saglabātu krūšu formu vai ieliktni.

Lai krūštura siksnas neslīdētu, uz pleciem var uzklāt līmi, ko var nomazgāt ar ūdeni.

Asimetriskām krūtīm ir gan ķirurģiski, gan neķirurģiski cēloņi, un pareizi pieguļoša krūštura atrašana noteikti ir izaicinājums lielajai daļai sieviešu, kurām ir īpašas prasības krūšturim. Lai gan jūs varētu nolīgt kādu, kas izgatavotu jums ideālu krūšturi, šādas izmaksas ir ārkārtīgi dārgas. Dažu pēdējo gadu laikā sievietes, kuras ir pārdzīvojušas krūts vēzi, ir radījušas skaistus krūšturus, kas palīdz uzlabot garastāvokli, kā arī padara krūtis simetriskas zem apģērba.

Grūtniecība ir laiks, kad jūs gaidāt priecīgu mazuļa piedzimšanu. Un ir tik daudz lietu, kas jāņem vērā pirms mazuļa dzimšanas.

Galvenās līdzņemamās lietas:

  • Mātes piens var novērst veselības problēmas.
  • Mātes pienu var barot ar pudelīti.
  • Mātes piens ir drošs istabas temperatūrā līdz četrām stundām.
  • Mātes piens nav jāsasilda, bet pudelītes sprauslai jābūt siltam.

Kad vai pat ja jūs atgriezīsities darbā. Kādas markas autiņbiksītes jums vajadzētu izmantot? Mātes piens vai formula? Kad mazuļa diētai vajadzētu pievienot cietās vielas?

Mātes piens vai formula?

Viens no emocionāli noslogotākajiem jautājumiem ir barot bērnu ar krūti vai nē. Mūsdienās daudzās ASV daļās mākslīgā barošana tiek uzskatīta par normālu. Daudzas mātes izvēlas nebarot bērnu ar krūti ģimenes locekļu un draugu negatīvās attieksmes dēļ. Turklāt draugu un ģimenes locekļu sniegtie padomi var būt neprecīzi, īpaši, ja viņiem nav pieredzes sekmīgi barot bērnu ar krūti vai viņi nezina nevienu, kas ir veiksmīgi barojis bērnu ar krūti.

1970. gados mākslīgā barošana kļuva ļoti populāra. Maisījums bija ērts, un mazuli varēja pabarot ikviens jebkurā vietā, dodot mātei lielāku brīvību.

Nākamo 30 gadu laikā zīdīšanas līmenis pieauga līdz 90 procentiem. Kopš gadsimtu mijas zīdīšanas rādītāji ir samazinājušies līdz 42 procentiem. Tas ir izraisījis nopietnu veselības problēmu, piemēram, diabēta un aptaukošanās, pieaugumu. Pētījumi apstiprina, ka mātes piens ir labākais uzturs jūsu mazulim līdz sešu mēnešu vecumam.

Mūsdienās mēs zinām, ka mātes piens sniedz mazuļa veselības priekšrocības salīdzinājumā ar mākslīgo maisījumu. Bērnu ārsti ļoti veicina zīdīšanu.

Šķēršļi zīdīšanai

Kāpēc mātes nevēlas barot bērnu ar krūti? Atbilde ir diezgan sarežģīta.

Pārrunām par barošanu ar krūti vajadzētu notikt, kad grūtniecības laikā apmeklējat akušieri. Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledža (ACOG) ir izstrādājusi ieteikumus, kā palīdzēt mātei sākt un pēc tam turpināt barot bērnu ar krūti. Šajos ieteikumos ir atzīti šķēršļi, ar kuriem saskaras mātes, mēģinot veiksmīgi barot bērnu ar krūti vismaz 6 mēnešus, kā to ieteicis ASV Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC).

Viens no pirmajiem šķēršļiem zīdīšanai pēc bērna piedzimšanas ir mākslīgo maisījumu uzņēmumu reklamēšana. Formulu uzņēmumi slimnīcā bieži nodrošina dāvanu iepakojumus, kuros ir formulu paraugi vai atlaižu kuponi.

Contents

Tags:

Share:
Skip to content